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《育成基金會》黑糖沙琪瑪(227g/包,共六包)















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蔥油餅 【所屬菜系】 閩菜 【特點】 【原料】 麵粉500克,蔥花,l00克,鹽、油、花椒粉各適量。 【製作過程】 1將麵粉、水拌和均勻,揉成麵團,搓成長條; 2摘下生坯,擀成圍片,刷上油; 3將蔥花、鹽、油、花椒粉拌和,均勻地撒在圓片上,捲好擀圓,上平底鍋烙烙至金黃色出鍋。





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商品訊息描述:

兼俱全麥養生概念的沙琪瑪,不含蛋,低鹽、低油,
富含麩皮及黑糖等天然食材,無添加任何人工調味。
非一般為保存方便所使用的麥粉、白糖等無營養成份原料揉製的沙琪瑪可以比擬。








做一個成熟的人-

一、 不要因為小小的挫折而灰心喪氣

1、切勿沉溺於以往的失敗中。容易遭受失敗的人在性格上有一個共同的弱點,就是對瑣事都極為敏感,遇到小小的挫折便產生強烈的反應,甚至得出極端的結論。

2、切勿以偏概全。容易陷入抑鬱狀態的人對事物的解釋常有一定的模式,就是將所有不快的原因歸咎於自己的本身,歸咎於自己的錯誤。

二、消除自我能力不足的疑慮

1、克服「陞遷」後遺症

2、重視自己。任何人在人生舞台上都是最優秀的演員。

三、從嶄新的角度去思考自己的弱點

1、切勿歪曲事實。事實不會對我們的心理造成不良影響,而我們對事實的解釋卻往往形成不可磨滅的陰影。由此可見,一個最大的敵人不是別的,正是他自己。

2、能接受真實的自我,就能保持內心的平衡。有自知之明的人,與自卑的人是不同的。

四、不要隱瞞真相

1、不成熟的人容易掩飾自己的真實面貌,隱瞞真相只會使原本微不足道的小事變得嚴重。

2、隱瞞真相可能導致兩種不良的結果,一是覺得欺騙了他人,因而愧對他人;二是加重了自卑感,因而愧對自己。

3、切勿妄自菲薄。痛苦都是自找的。

五、與其非難他人不如改變自我

1、誹謗他人毫無益處。一味地責難他人、誹謗他人究竟有什麼好處呢?充其量只是獲得暫時的滿足,而且是一種空虛的、虛幻的滿足。而為了這暫時的、空虛的滿足,你必須付出極大的代價,包括不再激勵自己奮發向上和損害良好的人際關係。

2、越不想改變自我的人越會責難自己。

六、做自己的主人

1、不要為他人所左右。經常為他人所左右的人心中充滿了恐懼,進而坐立不安。這種人必定是一個失敗者,因為他們無法做自己的主人。

2、要敢於說水果茶「不」。

3、不要懷有罪惡感。應該高興、快樂時卻產生罪惡感,一定是因為自己的觀念有所扭曲,這種人經常對他人的要求產生不必要的責任感。

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